可以喝菊花枸杞泡茶,一般认为枸杞菊花滋阴明目,滋补肝肾。目前你的餐前餐后血糖水平控制比较良好,还是需要要摄入糖分,不要暴饮暴食,适度运动。
可以喝一些枸杞菊花茶,不要过食含糖较高的食物,适度运动,可以改善胰岛素敏感性,对调节血糖水平有帮助
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