初步诊断可能是肾阴虚伴有肝胆湿热下注，建议：规律休息：早休息，10点30前卧床休息，睡前用悦和草堂艾叶足浴药包泡脚至微微汗出，以通经活络！:治疗期间注意事项：如有手淫，戒掉，节制房事；
早点休息；饮食规律；适度锻练；畅情悦志，疏解压力。
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