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午睡总是醒不过来，经常做梦，感觉呼吸很微弱，人在半

午睡总是醒不过来，经常做梦，感觉呼吸很微弱，人在半清醒状态。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你说的情况考虑是梦魇，多是由于体质虚弱，精神紧张，压力过大，睡姿不当等导致大脑皮层兴奋引起的，建议保持心情舒畅，生活作息要有规律，加强营养，避免过度劳累，纠正不良睡姿，祝健康。

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