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女人贫血头晕，吃什么食物补血快

女人贫血吃什么好，这几天贫血有犯了，头晕晕的，出去散步10分钟就累了，平时也挺也很注意饮食，可是感觉好像没什么用，我贫血吃什么好呢，一般要吃哪些食物补血快？贫血

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平常饮食吃鸡蛋，黑木耳，还有猪血，瘦肉之类的，还有可以吃红枣，花生衣等等

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