大腿根觉得后面有一根筋痛

根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，军训容易造成运动量过大继而出现肌肉劳累不适，应该正确的理解和对待。多休息，避免受凉熬夜劳累，适当地活动，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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