您好，根据您现在的情况，半月板的损伤是有渗出液，属于正常现象。您好，根据您现在的情况，建议您避免剧烈运动，卧床休息，如积液过多，可以抽取积液进行药物注射。
以上是对“半月板损伤有积液骨质水肿平常喜欢打篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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