如果感觉到偶尔有胃疼，而且还有排气的表现，应该考虑是因为消化不良胃动力不足导致，这时就需要节食和服用助消化药物。
要减少放屁，特别是减少放臭屁，就应培养良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不食过饱，少食用能大量产生气体的食物如豆类制品等。
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