腰疼屁股疼

问题分析：您好，由于怀孕和生产时骨盆组织比较松弛，月子期间久坐或者久站会有腰疼屁股疼感觉，现在虽然刚出月子还是需要一段时间恢复。

不要担心，注意适当休息，避免过度劳累。意见建议：保持情绪稳定乐观，注意保暖避风寒，饮食营养健康均衡，适当补充含钙高的食物，适当活动，定期复查子宫恢复情况。

42天后注意采取避孕措施。