根据你的年龄，你这种情况应该是有腰椎间盘突出症的表现，是不是在休息的时候能够减轻？或者卧床的时候需要两个腿要蜷起来？
如果有这种情况，那基本上就可以确定是要椎盘突出症了。最好做一个腰椎的核磁共振检查，进一步明确。
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