吃鱼肝油对预防近视有好处吗

您好，鱼肝油对近视有很好的作用。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。

鱼肝油可以预防近视，防止近视的发展，但是单纯服用鱼肝油并不能够治愈近视。平时要注意用眼卫生，可以促进视觉发育的食物还有动物肝类,鱼类,胡罗卜素类。

多吃对视力的恢复也是有帮助的。但是对于真性近视，只有配眼镜和手术两种方法。祝您健康！