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中午午休起床后感到心慌

中午午休起床后感到心慌,喉咙处的血管跳的特别快,浑身无力.2,月经也超过一个星期没来了,基本上每个月都有推迟两三天那样
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    健康指导:患者您好,建议您保持愉悦的心情,不要有太大的精神压力,注意饮食平衡,要适量运动,不要过度劳累。加强营养、以滋阴、补血食品为宜。

    食欲良好的话可食鳖甲、黑鱼、淡菜、瘦肉等食品;食欲欠佳,则应以素食为主,可食冬菇、木耳、新鲜蔬菜等,忌辛辣、油腻之食品。

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