睡觉爱翻身，多梦

睡觉爱翻身，多梦我今年32岁，晚上睡觉总是翻来覆去的，往往还是无意识的，睡觉前被子一个样，醒来后就是另外一个样，经常性掉被子。睡觉时梦接连不断，有时梦话还多，而且声音还挺大，这种情况有十年了。中间再西藏曾治疗过，效果不好曾用药：森德日布安神丸(藏药，停药后，反弹