腰肌劳损一般是因长期弯腰劳累或是意外扭伤迁延不愈导致的疼痛不适，有时它与腰间盘突出或是腰肌纤维炎，筋膜炎容易混淆，需要仔细鉴别。
一般腰肌劳损的治疗方法多以休息为主，可以局部热敷，用药以镇痛消炎的扶他林口服为主，也可配合应用外用的膏药例如辣椒碱暖型贴膏效果也可以
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