问患者提问

喝红糖姜水好吗、月经期。

月经期，视力下降，有点耳鸣。抵抗下降很快的，经常全身没精神。曾经的治疗情况和效果：神经性耳鸣。想得到怎样的帮助：如何食疗，

提问时间：2021-12-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以可以吃些养气补血的营养品来调理。指导意见：补血养气饮食调养法　多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效

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