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大枣的营养是什么

最近大家都在抢着购买大枣，每走到一个超市，就有很多人在排着队买大枣，听他们说大枣营养很好，想问一下大枣有什么营养，好的话我也去买。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大枣中含有大量的维生素C，是一种活性很强的还原性抗氧化物质，可以预防老人斑，大枣可以健脾养胃，可以防止脱发落发，大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。

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