问患者提问

我决定戒掉按摩器，就是老人用的

我决定戒掉按摩器，就是老人用的那种，可是我一直没忍住，就去按了，我该怎么办才能戒掉？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好；这情况考虑是可以慢慢改变的，不必担心的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

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