耳后乳突上覆盖了一层稍软的，很薄很薄的东西

问题分析：您所述的情况，是可以初步定义为“乳突后淋巴结肿大，多是由于上火所致，亦或是由于机体的肝气不舒导致的局部气血不畅所致。

意见建议：建议您最好是先去给局部做个彩超检查，具体的明确下肿块的性质，再去找个专业中医大夫具体的给您调理下气血情况，平时要多注意休息，不要熬夜。

保持心情舒畅，少吃辛辣刺激食物。建议您可以首先去找个专业针灸大夫局部的给您疏通下局部的气血以缓解下症状。再去找个专业中医大夫具体的给您调理下肝肾不足的情况。

平时要多注意锻炼，不要熬夜。多注意局部的保暖。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！