我小孩已经9岁了，吃的太少，6

健康指导：建议增加运动调节饮食调整生活规律，如转转呼啦圈等，以促进机体修复。同时建议饮食宜清淡营养易消化，粗细搭配，注意定时、定量、定质，为保证各项机体的正常运行，多吃含有蛋白质的食物 。

少食肥肉、牛奶及甘甜等食物；姜，葱，蒜等不宜；忌抽烟、喝酒；少食辣椒、生蒜