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吃番薯能减肥吗

我这几个月开始变的懒散了，运动对于我来说好难，就这样忽然一下子长胖了好多，我很烦恼，我目前很想要减掉身上的肥肉，请问一下吃番薯能减肥嘛？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃番薯能减，但是拔罐也能减肥，它原理就是刺激血液，然后调整经络，能够有效使脾肾功能恢复。当脾胃恢复了之后，减肥就会轻松很多。
相较于其他减肥法而言，拔罐减肥法还是比较安全的。这种减肥方式不仅没有副作用，而且基本不会反弹。

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