膝盖软骨磨损有少许积液

医生您好，我左腿膝盖软骨磨损有少许积液，没有受过伤。蹲下起来时候很响，越来越响了。有时候会痛但不是很痛，很担心以后会出问题，请问医生该怎么恢复？才17岁，怕影响到以后，很烦恼。还有就是请问一下您，做关节镜治疗手术多少钱呢？会不会有什么风险，影响走路吗?多久才能恢复呢？因为是应急毕业生，在实习，所以很苦恼，只想完全康复，除了这个还有什么好的方法吗？曾经的曾经的治疗情况和效果：拍过核磁共振、打过玻璃酸钠