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您好，住校有点失眠，室友都是2

您好，住校有点失眠，室友都是2点才睡，以前自己12点睡能不受他们影响，现在他们半夜说一句话我就睡不着而且心里很生气有点胃炎气了也不舒服很烦，而且生气了对胃也不好，我想问下睡的时候如何不因为别人说话而影响心情和睡眠

提问时间：2020-01-21

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