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我的手好细怎么锻炼

我的手好细怎么锻炼我的手臂很细但是力气不小有什么锻炼的方法

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：手好细可以多弄弄哑铃，一天坚持多少次，一个月下来就有效了,还有就是多干活动手腕的活,让你的手腕感觉到有力气才行。

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