你好!造成女性月经推迟的原因多是由于血淤、气血不畅和内分泌紊乱导致的,根据你的描述考虑你的这种状况是由于你上个月用凉水洗澡导致的。
指导意见你好!为了你的身体健康首先建议你以后尽量少接触凉水,每天睡觉前最好用热水洗脚,你的这种状况不考虑内分泌紊乱导致的,所以没有必要服用黄体酮的,建议你平时多喝一些含姜的红糖水,冬季来临平时做好保暖。
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