我身高173，体重70公斤，请问我怎样可

问题分析：您好，根据你的身高计算，你的标准体重应该控制在68公斤左右，也就是身高（173厘米）-105=标准体重（公斤），所以你现在体重属于正常体重。

意见建议：如果对自己的身材不满意，那么目前是不需要节食的，应该适当的增加体育锻炼，比如餐后30分钟进行慢跑或者快走，在家可以选择做仰卧起坐或者平板支撑等，运动量要逐渐增加。