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孩子平时感冒导致体质虚咋办

孩子感冒了，老是不好，总是不能好断根，反反复复，现在体质虚，身体老是不好，营养也跟不上，我有点担心，怎么办孩子平时感冒导致体质虚怎么办

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小儿体质虚爱生病了要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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