问题分析：你好，对于肌肉的损伤疼痛或者是肿胀，在疾病的初期一般是选择冷敷的方式来进行减轻疼痛，减少组织的肿胀。意见建议：现在已经过了五天，如果还是有肿胀可以选择热敷的方式来促进血液循环，减轻疼痛及消肿。
另外你可以尝试涂抹扶他林，有很好的活血化瘀功效。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
