首页 > 权威问答 > 治便秘的穴位？

问患者提问

治便秘的穴位？

最近总是心烦意乱，爱暴躁，控制不住自己的情绪不说，还有口臭，最要命的是出现了便秘，便秘导致体内毒素过多，引起直接脸上就长了好多痘痘。都不敢出门了。请问便秘怎么缓解，怎么治疗便秘呢？便秘要怎么快速治疗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每次大便时，双手食指按压双侧天枢穴(脐中旁开2寸)至有明显酸胀感，即按住不动。坚持数分钟就有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。
中医学认为，天枢穴是大肠经气聚集之所，按压天枢穴，可促进大肠经的气血运行，加快大肠的蠕动，利于排便。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号