首页 > 权威问答 > 茶叶中都含有哪些对人体有营养的矿物质?
患者提问

茶叶中都含有哪些对人体有营养的矿物质?

中都含有哪些对人体有营养的矿物质?
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,茶叶含有丰富的营养成分和药效成分,因而被称为降饮料。据科学家分析和鉴定,茶叶中含有300多种对人体有益的化学成分。

    其中所含的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物及各种维生素 和矿物质等,基本上都是人体所必需的成分。另外,茶叶中还含有多种功能的药效成分,如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。

    不过孩子不适宜喝茶,因为茶叶中含有茶多酚,茶多酚很容易与食物中的铁发生化合反应,不利于人体对铁的吸收。希望我的回答能对您有所帮助,祝宝宝茁壮成长!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号