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因患有过敏鼻炎在八个月内打了三

因患有过敏鼻炎在八个月内打了三次醋酸曲安奈德注射，发现自己肚子和脸上胖了好多，怎么办？能自己瘦下来吗

提问时间：2020-04-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可、以提高饱腹感。

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