你好，从你的描述看，建议你采用无痛人流来终止妊娠。无痛人流具有出血少、痛苦小、恢复快等优点，对身体的伤害相对较小。
建议你做完人流后注意卧床休息，最好在医院观察一段时间，确定无异常情况后方可离院；注意生理卫生，保持阴部清洁，一个月内避免盆浴及性生活。
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