你好,你的情况往往是有骨质增生和有腰椎间盘突出的疾病的情况引起的。指导意见一般来说,针灸的治疗往往是可改善的。你的年龄不大,所以建议及时的治疗和保养的。
治疗后可以工作的,但不要劳累,不要久坐。平时适当的功能活动。
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