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青少年进入青春期有那些典型烦恼?如何解决!

提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,青春期是走向成熟的必经之路。常见的烦恼有:自卑自责,忧虑抑郁,烦躁消极,敏感多疑,缺乏学习兴趣,生活冷漠,好动肝火, 忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学,甚至自虐。意见建议:

    1.要有自信,可以在枕边准备一本激励人上进的书,每天读几页。

    2.培养自己的兴趣,并坚持下来。

    3.多运动,加强营养,有问题及时和家属或者老师沟通,不要积攒,以免爆发不可收拾。相信你会很愉快的度过你的青春期。

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