问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是腰肌劳损引起症状，可以口服氯唑沙宗片和舒筋活血胶囊进行治疗。
意见建议：朋友您好，治疗期间建议注意休息，避免腰部剧烈活动，可以进行局部热敷、按摩。必要时可以去中医科配合理疗、针灸的治疗。
祝早日康复。
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