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脚踝扭伤导致毛细血管破裂出血

都一个月了脚面的毛细血管还没好、脚放下来脚面就变红、我能不能不管他脚踝已经不痛了、下床走路好嘛、面红就红吧

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，您是脚踝扭伤了，现在一个月了，脚放下来脚面变红主要是扭伤及长时间缺乏下垂锻炼，静脉回流不好造成的。指导意见建议您经常用热水泡脚，加强肢体下垂的锻炼，并可以逐渐下地行走锻炼。
经过一段时间锻炼后就可以恢复正常的，不用担心。

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