为什么吃东西老觉得淡

口淡,舌苔厚多见于脾胃虚弱,消化不良,食物积滞在胃；心火旺应该是出现口臭,口腔溃疡等.口淡,舌苔白厚,是消化不好可以先买消食化积的中成药,如保和丸之类的,如果舌苔黄可以适当吃些清热药,等舌苔变薄后,提示饮食积滞的情况已有所改善,再买些健脾的中成药,如六君子丸等,可以补脾益胃.平时饮食应该注意少食肥甘厚腻,特别是难消化的东西；

买零食时可以买些山楂之类的,可以帮助消化,煲汤时可以放些白术,茯苓之类的,可以补益脾胃之气。