病情分析： 您好，孕期过于生冷以及辛辣刺激性食物要少吃或者是不吃的，不然对宝宝有一定的影响的，因为您也出现了肚子不舒服的情况的。
意见建议：建议尽量不要吃过于辛辣刺激性食物的，保持心情愉悦，饮食均衡营养，多休息，孕早期和孕晚期禁止同房，禁烟酒，祝健康。
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