病情分析：你这样的情况，大多是存在鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的。指导意见：建议你服用点红草止鼾颗粒，药物对身体没有什么副作用。
另外，平时注意少吃点不容易消化的食物，睡觉前也不要吃东西，尽量采取右侧位的姿势睡觉。
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