病情分析：考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的大腿后侧疼痛。发病时间较短建议采取保守治疗。意见建议：可以去专业的骨科做牵引治疗、理疗和推拿、按摩，可减轻椎间盘内压力、缓解疼痛；
缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。平时要避免久坐，睡觉时最好睡硬板床。
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