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哺乳期间身体一直不好

我本来身体也是不错的，以前也很少生病的，可是现在不知道我怎么回事哦，我在生完孩子以后，也就是现在哺乳期我就感觉我的身体好差，身体一直都不好，要怎么办呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性在哺乳期感觉身体不好，可能是因为女性在生产后，没有足够的时间休息好，月子期间没有补充好，导致的身体虚弱才会觉得哺乳期虚弱或者体质差，建议现在可以在饮食上面吃一些乌鸡或者是鱼汤，动物内脏等，慢慢补充好营养，相信身体会好起来的。

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