鼻子上毛孔里有一些东东

医生你好！我是一名初中生（现在初二）。不知道是因为青春期的问题还是什么，鼻子上毛孔里有一些小小粒，米黄色的青春米？我也不懂啦。看见它就忍不住用手去挤它（因为鼻子上有那些东西我觉得很难看，不想让同学看见，没想到越挤越多，现在鼻子毛孔几乎都是那些东东了，我超后悔～每次挤完后大约隔一两天它就会回来，又重复挤又重复来，我现在因为它特烦恼。我好像是从初一才开始有那些东东的，现在初二(那些东东有了一年几了吧。你可以告诉我那是什么吗？怎样治疗它？平时要注意什么？我非常需要您的帮助，希望您能帮帮我，可以吗？