孩子上火了怎么办

宝宝去火最好是给宝宝多喝白开水，多给添加蔬菜和水果，如冬瓜、西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等等，保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。

服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。宝宝去火最好的还是益彤益生菌，调理肠胃，效果好。