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一天当中什么时候喝蜂蜜水最佳?

听人家说每天喝蜂蜜水的话对身体是非常的好的,对皮肤比较好,我感觉我的皮肤比较粗糙所以想要喝蜂蜜水,什么时候喝蜂蜜水比较好啊?
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般来说早晚都是可以进行喝蜂蜜水的,早上的时候空腹喝蜂蜜水的话可以帮助身体的排毒,而且就是对皮肤是比较好的,而且晚上睡前喝蜂蜜水的话是可以帮助排毒的,所以早晚都是可以进行喝蜂蜜水的,但是一定需要注意在泡蜂蜜水的话是不可以用过热的水的,一般温水进行泡蜂蜜的话效果最好,因为蜂蜜如果遇热的话其中的营养物质就会受到一定的损害的。

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