你描述的症状考虑是气血不足、低血压引起的、可以去中医内科就诊、检查后吃中药调理建议你平时要注意休息、避免剧烈运动保持心情愉快、避免不良情绪的刺激清淡有营养饮食、禁辛辣、煎炸刺激性饮食、多吃行气活血的食物、如羊肉枸杞汤、红枣桂圆鸡汤等
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