焦虑不安、心神不宁,总想着不好的事情

您好！您这样的情况虽然偏向焦虑症，但也属于抑郁症的一种，常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁、病理性紧张、莫名的惊恐和焦急多思等。

对于临床上出现明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩很突出的抑郁症患者，则称为“激越性抑郁症”您目前的状况建议尽快就诊，一旦拖延治疗时期，不仅加重病情，对身心健康也很有影响。

治疗方面，一定不能服用抗抑郁药物，尤其是西药治疗，西药副作用大，依赖性强。建议患者采用中西医结合的方法，从根治疗抑郁症。

祝早日康复！