屁股怕凉酸痛咋回事

你好.根据你的描述,属于典型的寒湿型腰痛.意见建议:建议你用物理疗法结合饮食注意,物理疗法用热熨的方法:把炒热的粗盐和沙子用布包起来,敷腰部,可以祛寒湿;也可以用艾箱灸腰部;如果用艾条就重点在腰部找一个热敏点以后就每天艾灸这个热敏点一个小时.饮食上结合药膳以:补肾壮腰为主。