你好，食补的效果比较慢的，需要长期的坚持。从中医的角度来说，补肾的有狗肉、生蚝、海鲜，韭菜等
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
