月经期间下腹有垂坠感并且伴有疼痛是痛经的表现。如果排除妇科疾病,痛经大多数是因为宫颈口比较小,或者是气血虚弱引起的。
痛经时要注意休息,多喝热水,可以吃点红枣红糖等滋阴补血的食物,可以用手按摩腹部,如果实在疼痛难忍可以服止痛片。
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