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我身高168体重却180斤怎么

我身高168体重却180斤怎么办

提问时间：2020-04-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你身高168体重却180斤，减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。
建议不要用减肥药物来减肥。

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