腰尾椎痛了好久了，推拿针炙有效吗

指导意见：您好！这种症状可能的病因是：腰椎间盘突出、腰部肌肉急慢性损伤，可能是受凉、外伤、脊柱长时间保持一个姿势等。

可能跟你工作有原因，您要适当地运动，走动走动，剧烈疼痛你要找当地的中医做体格检查，并结合其它的症状舌脉进行综合分析，在明确诊断的基础上用针炙、推拿的方法治疗。