根据你的病情分析，近视度数达到500度以后就不可以自行恢复了。建议你平时注意用眼卫生，减少看电脑看电视看手机的时间，用眼半个小时到一个小时以后进行远眺，缓解眼睛压力。
如果想治好的话，还是需要手术治疗的。
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